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自分観察帖

これ以上欲するものはなにもない。ただ私が私であること以外に。

勝手にひと区切り、軌道を調整

LIFE

連休前に偏頭痛を発症

できれば飲みたくない頭痛薬も躊躇なく流し込む

大して効かないのよねぇ

 

ネットで検索した発症時間(2時間〜72時間)

半分くらいを使って完治しました

 

左のコメカミが脈を打って痛む

動けないほどではないけど

動くと痛いから動きたくない感じの頭痛

休暇前だったのが幸いといえば幸い。

 

偏頭痛をきっかけに

407日続いたブログも途切れたわけですが

 

365日越えたところで密かな目標は達成

目的は自分の観察・研究であって

ブログ継続記録を立てることではないからね。

 

記録のために、無理して書くのもなんだし

この辺で「ま、いっか」としてもいいかなーと。

 

そんなわけで勝手にひと区切りしておりました。

 

ちょうどそんなタイミングで

書きたい「なにか」が改めて見つかりそうな気配です。

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連休中に根っこが伸びました

植えた方は元気がない。

 

ブログ更新記録、407日
言語化は
好きだけれども
苦手です

書く習慣
出す躊躇の払拭には成功したのでひと区切り
さて、次は何を出そうか。

 

スペアミント栽培記

LIFE

ふた袋 まとめ売り

sale品のスペアミント 税込100円

 

半分近く使ってまだこんなにある!

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ピッチャーに入れて熱湯注いだだけのミントティ

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さっぱりして 美味しいのよねー

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ザブンと水に浸けてたら

3日で根っこが出てきたので

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植えてみた

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ググってみると

ミントの繁殖力 半端ないらしい

 

ビビる…

 

しばらく観察してみます。

 

切り替え時期

LIFE

ネットの繋がりがよろしくなくて

イライラします。

 

ちょうど切り替え時期

 

うまくできてる。

 

 

 

 

片付いた部屋で

LIFE

「割と綺麗」と書いたけど

「綺麗」にも色々あるよね

 

私は(目に見える所)が片付いているのが「綺麗」

埃にはさほど神経質じゃ、ありません

まーるく掃くタイプです

気になるのは自分のスペースだけなので

人の部屋が散らかっているのは気にしません

人のスペースに口出しはしないよー

 

埃やゴミがなく磨き上げられている状態を「綺麗」として、整頓や散乱には気を止めない人もいる。

 

私に キッチリした掃き上げを求めないでください

対応致しかねます。

 

自分の好きな「綺麗」のなかで寛ぐことは

なんともたいそう心地好い。

 

いつか、ココを出て行く。

その時を楽しみに思うくらいにココが好き。

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空いたスペースにお花♡

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片付けてたら出てきたタイル

ペーパーウェイトに使ってたんでした

これから窓を開けて過ごす季節

ナイス!

 

お片づけ。不要なモノは、感謝を込めて さようなら

LIFE

片付けが サクサク進む!

 

もともと、整った綺麗な場所が落ち着く性分

普段から割と綺麗だと思います

それが去年1年

どーにもこーにも片付けられず

あっちこっちに紙の山

かけっぱなしの服

読まない本の山を眺めては

はぁ…。

深〜く息を吐いていた。

 

気が滅入ったところで片付ける気にもならず

その気になるまで放っておこうと決めた昨年

 

きたよー

その気!

 

先週あたりからちょこちょこと

あるべき場所へ戻るモノ

不要なものは

感謝を込めて さようなら

 

棚の上に3つあった紙の山も更地になって

スッキリ!

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どうしたことだろう?

 

私のココロも

整っているのかしらー?

 

そうだといいなぁ

 

<報告>

・RCmethodの講師養成講座に申込みました。

 昨年から受けているカウンセラーが主催する

 心の整理と心の外科手術専門のカウンセラーと講師の養成講座です

・これまでやってきた医療期間向け研修をテコ入れし

中小企業庁 登録専門家(ミラサポ専門家)としての活動も

 改めて取組む準備をしています。

 

その向こうに私が望むshopのカタチがみえるといいなと思っています。

 

窓を開けて風を入れて

restartに向けて、綺麗になるのはイイキモチ♪