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自分観察帖

これ以上欲するものはなにもない。ただ私が私であること以外に。

今は備えのタイミング

幹にも喩えられる軸しっかり強固でなくちゃとか固すぎは一定方向の力に弱いとか遊びがなきゃとかブレるなとかブレてもいいとか幹を肥やせとか枝葉ばっかりだとダメだとかいろいろ言われますけども大事に思う自分の「それ」をそんな勝手ないろいろに振り回さ…

わたしもまた「なりたい自分」になりたいひとり

♪ヒッコリーのきのみ 隠しすぎて〜忘れた それでもいいのさ〜 芽が出てヒッコリーの木になーるーさ~♪ 知ってる? シートン動物記 懐かしいわぁ このブログのことをつらつら考えてたら 「ヒッコリーのきのみ♪」が浮かんだのですよ。 これです これ ↓ シート…

毎日凸凹(でこぼこ)でも生きてる

凸につまづき転んでは立ち上がり 凹に落っこちては這い上がり この打たれ弱い私が 立ち上がれるのも 這い上がれるのも いろんな支えがあってこそなんだなぁと めっちゃ凹(へこ)んでみて気付く。 ありがたいことです。 よく生きてるよ えらいえらい 自分で…

『なりたい自分になる』

小林麻央さんが始めたブログ 最初の記事のタイトルは『なりたい自分になる』だった 厳密には彼女の気持ちは 彼女にしかわからないのだと思う。 ただ、そう思う気持ちはよく分かる気がするのですよ。 どれほどの人が『「自分」になりたい!』と願い 表現して…

怖いのは、したことよりもしないこと。

今年の初雪は 激しかった すぐ止むだろうと高を括っていたら 雹が積もる 道民もびっくりな大事態 ないわぁ こんな夜夜中 これまである面において 概ね受け身だったことに関して 頑張った。 もともとない勇気とやらを掘り出してみた だけどもさ 一生懸命は報…

立ち直りが早かった理由(ワケ)

歳をとると後でくる筋肉痛のように2日経ってどっと疲れを感じるそんなお年頃やれやれ 笑それでもこの程度で済んでいるのは初期手当のお陰かな。凹んだ時は先ずは自分を甘やかす。手が震えるほどの緊張の糸が切れた後足を向けたお茶屋さん茶譜であったかいお…

私らしく私のままでいればいい。

イベントに参加されるときいて かかりつけ医 もとい タロット占いMASAKOさんに会いに! ameblo.jp 招き猫の前で、にゃん。…のつもりが これじゃ「おー!」です(笑 先日視て貰って訪れた変化の報告と メンテナンス 自分で作っている枠 思い込み、決めつけ、…

その信号、青かもよ?

どーせダメ どーせムリ 普段、使わないようにしている「どーせ」 だけど 無意識に思っていたみたいです。 誰もダメって言ってない 思い込んでいたのは… わたしだー! ダメかもしれないけど 確かめもしないで 勝手に見積もって 諦めちゃって いいの? 脳内会…

秘めなきゃならない恋なんて

『恋してる?』 『浮いた話ある?』 立て続けに訊ねられ おぉっ?と思う今日この頃 忍ぶれど色に出でにけりわが恋は 物や思ふと人の問ふまで[平兼盛] 【意味】心を秘めてきたけれど 恋心が顔や表情に出てしまっていたようだ 「恋をしているのか」と人に尋…

『自分の感受性くらい』茨木のりこ

『自分の感受性くらい自分で守れ ばかものよ』 そう詩ったのは 茨木のりこさん 自分の感受性くらい 作者: 茨木のり子 出版社/メーカー: 花神社 発売日: 2005/05 メディア: 単行本 購入: 8人 クリック: 88回 この商品を含むブログ (53件) を見る ネガティブな…

お手上げ

ココでこんなこと書くのはどーなの?! って思うけど まんま 書きます。 「どーでもいーやー。」 お手あげー。 と言えば多少聞こえもいいけれど なげやりー。 と言えなくもない それさえも どっちでもいっか。 もうね 好きにしてー と天を仰いでおります。

正しさ

「自分だけが正しいとは思わない」と、いうのは ある意味 嘘だな。と思う。 少なくともその時は(概ねでも)「正しい」と思うから言ってたり、してたりするわけで。そうしていられることは、とても幸いなことだと思う。 私の「正しい」は「絶対」ではない 環境…

『上手に「自分を守る」技術』片田珠美

上手に「自分を守る」技術: かわす、はね返す、やりこめる (単行本) 作者: 片田珠美 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2016/03/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 自分を丁寧に扱ってくれない人と 一緒にいたくないよね。 その筆頭が自分だ…

疑問符

「効率」仕事に於いて好きなWord 「効率」プライベートに於いて嫌いなWord 効率良く働き(一見)無駄な時間を創り出したい 効率を考えるのはとても大事と思う 特に仕事に於いては。 仕事はいろんなものがコストになる 時間だってそう。 フリーランスになったな…

月齢 26.327

深夜に素面でススキノより帰宅。いつまで経っても慣れなくて自分にゲンナリするもよくやってるわと褒めてあげたい。疲れているのに寝れないんだわー。諦めて徹夜決定。朝日を浴びるために起きていよう。海もないのにカモメが鳴くカラスも鳴くキラッと光るの…

ありきたり

ありきたりな言葉は 響かない時には響かないけど 響く時は ちゃぁんと響く。 痛い言葉は 響くから痛い 嬉しい言葉は 頑張ってるから嬉しい ぜーんぶ自分が現れるね。 今日は素直に受け止めてみようと思う。

必修科目

『失敗は人生の「必修科目」』最近目にしたなにかに書いてありました。心強いわー。「責める」の反対語は「許す(赦す)」深いわー。「責める」と「責任」同じ字だって、いまさら気づいた。今居る環境、現実を創ったのは自分であって誰かじゃない。結果の良し…

肩の荷ひとつ

「あ、忘れてた。」と、気がついた。いつから忘れられていたんだろ?忘れていたと気づくほどずーーーーーーっと気にしてずーーーーーーっと考えてたそろそろいっか。忘れるという能力は素晴らしいね。こうして少しずつ「忘れてた」時間が延びてって気がつい…

本当にしたいこと。

「本当は、なにがしたいの?」 人に問うてもきましたが 誰より彼より自分に問うてます。 いつも いつも いっつも 手にしたかと思えば するりと逃げられてます ただいますっかり見失っておりまして なんだかとても疲れてしまって 探しに行くことができません…

満タン

さっきまで晴れていましたが札幌は曇天。お疲れ気味にはなんともほっとする天候無理して出かけるのは止めです。『パンッパン!』う…言葉も胸も詰まる。友人に、なんでも受止め過ぎだと諭されまして涙目になりました。涙するってことは…その通りなのだろうな…

チョッキンして go!

のんびりぼけぼけに見えるでしょうが 頭のなかは回遊魚。 止め処なく ずーーーーーっと考えてると 言葉が降ってくることがあるのですよ。 先日は『相手なんか 許さなくていい』でした。 ずいぶん乱暴な…と思ったのですが 人を 許すなんて 『あんた なんぼの…

西日に涙

音楽を聴く習慣がない 嫌いなわけじゃなくむしろ好き 音楽聴いていても 集中するとあってもなくても同じになる 止まっても気がつかないし いくらリピートしても気にならない 好きな曲はいくらでもリピート これ、嫌な人は嫌みたいね。 昔一緒に暮らしていた …

やさしさの鍛え方

とある病院から「倫理」のテーマでご依頼いただき 電車に乗ってセミナーをして参りました 参加者は 180名(総スタッフの約半数) 1時間のセミナーです 先ず「倫理」のイメージを聞いてみました よくわからない・難しそう でした。 だよねー。 目の前にいる人…

綻び 流れ 温まる

朝方眠り 昼前に起きると 遠い空の下で暮らす人から どうした?大丈夫?と短い文が届いてた。 心の中でだけ問いかけたつもりが 思い浮かべたうちの一人にしっかり訊ねていたらしい。 グラデーション - 旅するように暮らしたい暮らすように旅したい ブログを…

自己反省

気温11度の札幌よりこんばんは 人の目がなければ ダウン着たいくらい。 北海道に夏は来るのか?! 今日は自己反省のお話です。 私はあまり人の言うことをきく子ではないなぁと思うのですよ。 参考にはするけれど。 参考にして自分が決断したなら、それは自分…

1/10 醜いアヒルの子のお話し

青い○が9 赤い○が1 仲間はずれ 赤ひとつ 赤い○が9 青い○が1 仲間はずれ 青ひとつ 仲間はずれ、移れば みんな おなじ 何処に在っても あなたの個性を 合った場所で伸び伸びと 活かし 生かして 幸せになればいい。 ストレスなく ふつーに「らしく」 持ち前…

左様なら

「さようなら」の言葉を 人に対して直接口にしないようにしています 以前使ったのがいつかわからないその言葉を 使いました。 左様ならば仕方ない さよならって言葉が、「左様ならば 仕方ない」って いう言葉から来ていると聞いた時のたぎりっぷりが凄まじく…

未来を描く

札幌は久しぶりの青空ー!おはようございます。40歳で、好きなことだけして生きることを決めました。昨日そう書きました。40歳まで、先のことなど大して考えないで生きて来たのですよ 目先のことだけ、一生懸命 こう言うの⬇︎どうかと思うのですが 早くに逝く…

ちっさめなキャパなんで…

人と関わることから逃げはしないけど 深入りは避けてきたのだと思う 自覚ある…。 キャパが大きくないから 自分でいっぱいいっぱいだから 自信がないから 面倒くさいから 理由をあげればきりがない 今もそう変わらないけれど その大変さ 面倒くささに ちゃん…

母の日

どうして 「愛されていない」と思っていたんだろう どうして 「良い子じゃない私は要らない」と思っていたのか アダルトチルドレンあるある なんでしょうけどね。 理由は、兎も角 私は愛されてるし 良かろうが悪かろうが平凡だろうが よしです。 やっと素直…

ひとりごと

焼肉屋さんでプリン 美味しいから よし。 今夜はちょっと 独りごと 言われて嬉しい言葉は嬉しい 嬉しくないわけがない けど 受け取らずに流す方がいいことと 真剣に受け取らねばならないことの 区別はついているのかしらと思う 言う側と 言われる側 意外と温…

寂しさとの付き合い方

お酒のアテを、お酒もないのにツマんでしまい ワインを買いに行くか ワインを飲みに出るか どっちにしても飲むわけねー なんて逡巡しながら昨日記事を書いてたら priere-vie.hatenablog.com 寂しくなっちゃって 涙もポロポロこぼれてきちゃって 家でひとり飲…

happy birthday

今日は妹の誕生日 命日より誕生日を祝っていたいなーと 毎年ゆびおり数えはするものの 40歳の妹???まるで想像がつきませんw 最近、妹世代が周りに現れ やっと少しイメージついてきた不思議 面倒見がいい、ちゃきちゃきな妹 生きていたらこんなかなーって…

郷愁

帰りたい 帰りたい 帰りたい ここではない何処かに帰りたくて 寂しくて仕方なかったころ 此処ではない何処かを探して 世界中(…ちょっと言い過ぎか?)探してみた 帰る「家」に拘って執着した。 遠くにいれば家に帰りたくなり 家にいれば何処かを探しに出たく…

恋は盲目

吹雪から一夜あけ 青空の札幌です さすがに空気は冷たいなー 恋は盲目と言いますが わたくし、周りが見えなくなるのだと思ってました。 違ったね。 相手も自分も観えなくなるんだねー 恋人限定品でもないんだね。 母が心配のあまり 『消費者金融からお金借り…

知恵熱

熱いなぁ~と思って起きた。 38.82° 久々の、びっくりぽん。 体温計壊れたかと思ったわ。 一瞬A型インフル?とよぎったけど 具合悪くはないのよね フツーに動けるし、頭痛もなければ怠くもない。 子供の頃から肝心な時に熱を出す子だったのを思い出しました…

カウンセリングレポート⑤パートナーシップ

パートナーシップについてカウンセリングしていたときのこと わたしの脳裏に浮かんだイメージは どこまでも続く、白砂の更地 パートナーとする男性のイメージが全くない 頭で言うことはできるけど、言葉が滑る 心が望んでいない。 そう解ってビックリ呆然 カ…

カウンセリングレポート④感想

カウンセリングの感想を、カウンセラーにお送りしました。 そこで、このブログのことも書いたのですが 過程をかけないことについて コメントをいただいたので、備忘録も兼ねて。 ーーーーーーーーーーー 本当にやりたいこと「遠くに行きたい」には直ぐに繋が…

カウンセリングレポート③テーマと結果

カウンセリングのテーマ(悩み) ・閉塞感。自由になりたい(何からなのかわからないけど…) ・本当にしたいことがわからない(したくないことはしてないけど…) ・築けない相手を選んでいるっぽい(放置と自由は違うと思う…) カウンセリング終了した結果が…

距離感

カウンセリング卒業してから あんまり楽しくて あんまり嬉しくて 浮かれぽんちになってました。 自分の世界 自分の価値観で進みすぎちゃったなぁって 自分がいいと思うことが、相手にいいとは限らないし 自分がされて嫌なことはしないって、気をつけているの…

カウンセリングレポート②心の外科手術

カウンセリングを受けようと思ったきっかけは兎も角 家族が関わっているだろうことは解ってた ただそれが、思わぬところや思わぬ相手、思わぬ出かたで毎回びっくり。 患部に触れると胸がつまり涙が溢れてくる そこか!これか!と毎回叫んでました 笑 「心の…

カウンセリングレポート①始めの一歩

今年のはじめから通っていたカウンセリング 計4回受けて、先日 卒業しました。 私は私を生きると決めた、地に足着いた 定まった感 清々しく 晴れ晴れとした 解放感 もう大丈夫 怖くないと思う 安心感 あの瞬間から生きてることが幸せで、世界中に感謝したい…