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自分観察帖

これ以上欲するものはなにもない。ただ私が私であること以外に。

ブランチ

のんびりな朝です。

 

最近知ったのですが。

いえ知ってはいたのでしょうが、気に留めていなかったのね。

バナナが、お酒飲む人にいいらしいということを。

 

アルコール分解してくれる         ナイアシン

体内の塩分(Na)を排出してくれる    カリウム

消化液の分泌を良くする       ビタミンB1

 

今も少々、頭がイタイ…

どうか頭痛よ、治って。

 

シリアルかけちゃって良く見えていませんが

バナナ、入ってます。

 

リゾート地での朝食風景

体の大きな欧米人が、手先も器用にナイフやスプーンを使って

バナナを食する姿が自然で素敵に見えて

しばらく気取って真似してました。

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PRIERE